В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников заявил, что черешня снижает риск развития рака и болезней сердца. По его словам, ягода содержит большое количество антиоксидантов и входит в список продуктов, предотвращающих онкологию и сердечные патологии.
«Так что черешня, вишня — ягода очень полезная с точки зрения здоровья», — заявил эксперт.
Однако есть ягоду в огромных количествах доктор не рекомендует.
Он отметил, что лекарство от яда отличается только дозой, поэтому важно не переусердствовать.
Читайте также: Как есть сладости и не толстеть: 3 совета от эндокринолога
