Национальная служба здравоохранения Великобритании разослала жителям страны рекомендацию, призванную помочь им не поскользнуться и не получить травмы при падении в условиях гололеда, сообщает Daily Mail.
Для этого необходимо передвигаться как пингвин:
- слегка согнуть ноги в коленях, развести носки ног врозь,
- расставить руки по бокам и расположить кисти параллельно земле, чтобы поддерживать равновесие, и осторожно, вразвалочку, идти маленькими шагами, почти не отрывая ступней от поверхности, а лучше даже скользя по ней. При этом важно держать тело как можно более вертикально и следить, чтобы его центр тяжести (он находится в районе бедер) был как можно ниже — соблюдение этих условий обеспечит устойчивость, минимизирует риск потерять равновесие и поскользнуться.
В ведомстве соглашаются, что со стороны такая походка выглядит смешно, но призывают довериться пингвинам, которые как никто знают, как безопасно ходить по льду. Альтернативой нежеланию выглядеть глупо в глазах окружающих может стать травма и госпитализация.
Как стать счастливым в новом году: 5 советов
