Гастроэнтеролог клиники «Рассвет» Наталья Андреевна Наумова рассказала проекту Здоровье Mail.ru, чем чревата длительная непреходящая изжога.
Изжога — это ощущение жжения за грудиной. При появлении этого жжения на регулярной основе нельзя не обращаться к врачу. Изжога может быть симптомом различных заболеваний, связанных с пищеварительной системой, или вовсе оказаться симптомом заболевания сердца.
Если вам диагностирована гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — ГЭРБ (заброс желудочного содержимого в пищевод), то помимо лекарственной терапии рекомендовано:
- не переедать,
- не ложиться в течение 2-3 часов после еды,
- не наклоняться и не поднимать тяжелое сразу после приема пищи,
- не носить давящую, узкую одежду или тугие ремни.
Если вы замечаете, что после некоторых продуктов или напитков изжога появляется чаще, на время лечения стоит их ограничить и заменить на альтернативы. При ГЭРБ важно не курить — это ухудшает прогноз течения болезни и увеличивает риски рака пищевода.
Эти 15 продуктов нельзя хранить в холодильнике (но не все об этом знают):
