Болезни и состояния / Профилактика / Закаливание / Комментарии
Ваш опыт и отзывы о лечении
15
nikolasha Savin
Слышал, что еще солнечное закаливание есть.
СсылкаПожаловаться
Олеся Валерьева
никак не решусь закаляться, хотя надо бы иммунитет укреплять. Нужно будет хотя бы амиксин пропить пока что. Чтобы не заболеть на пути к закаливанию)))
СсылкаПожаловаться
lada dalova
а мы предпочитаем Тилаксин, закаливание никто не отменял
СсылкаПожаловаться
Marishka Ivanovkina
В ответ на комментарий от lada dalova
lada dalova
а мы предпочитаем Тилаксин, закаливание никто не отменял
СсылкаПожаловаться
нам тоже нравится Тилаксин
СсылкаПожаловаться
Наталья Голикова
Я пыталась закаляться. Но что-то не пошлО. Какой-то некомфортный это способ )) Но полезный, конечно!
СсылкаПожаловаться
Анна Анна
А мне нравится баня, и закаливание и профилактика ОРЗ. А вообще закаливание - это образ жизни.
СсылкаПожаловаться
lepekhinat
закаляйся! если хочешь быть здоров)
СсылкаПожаловаться
Мария Доронина
Закаливание - это хорошо! Правда делаю это один раз в год - 19 января! В остальное время укрепляю иммунитет каплями Кармолис!
СсылкаПожаловаться
Александра Смирнова
Тоже отдаю предпочтение каплям кармолис. Мне они хорошо помогают бороться с простудными заболеваниями. Принимаю их в период эпидемии гриппа для профилактики и пока ни разу серьезно не болела
СсылкаПожаловаться
Денис Савин
Все в корне не верно, человек который писал эту статью сам пробовал закаливаться? До обливаетесь со своим постепенным понижением температуры до переохлаждения организма, а следствие болезнь - простуда или воспаление легких. А вот на крещение народ массово идет, и эпидемий не возникает. Я закаливаюсь следующим образом - главное не переохладить организм. С утра встал, размялся, вышел босиком на снег, для начинающих лучше в куртке и в шапке, постоял чуть-чуть и домой - либо шерстяные носки либо под одеяло чтоб согреться. Водой обливаться - хорошо, но только сразу ледяной, для тела стресс большой, начните с ног, но обязательно согреться.
СсылкаПожаловаться
Дмитрий Зубков
Не закаливаюсь, а вот капли кармолис уже давно пью при простуде
СсылкаПожаловаться
Виктория Ефремова
И На крещение купаюсь, и в бане из парилки в ледяную воду или снег!!! Что за закаливание в куртке и шапке?? У меня даже дети по снегу босиком раздетые бегают!! И, кстати, капли Кармолис тоже пробовали !! Лечились как то всей семьёй, эффективное средство, главное натуральное!!
СсылкаПожаловаться
Роман Дмитрий
Тоже пользуемся с женой каплями кармолис. Отличное средство!
СсылкаПожаловаться
Олеся Рогожникова
Еще год назад страдала постоянными тонзлитами и фарингитами, кто тоже – для вас лайфхак! В период, когда у вас ничего не болит, 1 раз в день на протяжении месяца рассасываете таблетки «Солисепт»: производство наше совместно с немецким, только соль и йод. Отлично очищает горло, не сушит, увлажняет. Плюс как раз занималась закаливанием, начинала с 15 секунд, постепенно увеличивая. Уже почти год не знаю, что такое «сильно заболеть», только редкие и легкие простуды.
СсылкаПожаловаться
Кирилл Плоткин
вообще полезное дело, главное, с умом подходить и не лениться заниматься своим здоровьем, пока оно есть
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария