Болезни и состояния / Психология и психиатрия

Повышенная тревожность

Тревога и беспокойство представляют собой неотъемлемые компоненты нормальной жизни.

Общие сведения

Большинство людей чувствуют тревогу, когда сталкиваются с опасностью или какой-то незнакомой ситуацией. Экзамен, собеседование, спортивное состязание или важная встреча в норме вызывает чувство беспокойства и тревоги.

Тревога действует двояко. Во-первых, она оказывает влияние на психическое состояние, заставляя нас переживать, снижает способность к концентрации внимания, иногда вызывает нарушения сна. Во-вторых, она оказывает эффект и на общее физическое состояние, являясь причиной таких физиологических нарушений, как учащённый пульс, головокружение, дрожь, расстройства пищеварения, потливость, гипервентиляция лёгких и др.

Тревога становится болезнью, когда сила испытываемого беспокойства не соответствует ситуации. Это повышенное беспокойство выделяется в отдельную группу заболеваний, известных как патологические тревожные состояния. Такими заболеваниями в той или иной форме хоть раз в жизни страдают не менее 10% людей.

Симптомы

Паника: представляет собой неожиданные, периодически повторяющиеся приступы сильного страха и тревоги, часто совершенно беспричинные. Это может сочетаться с агорафобией, когда больной избегает открытых пространств, людей, боясь впасть в панику.

Фобии это нелогичные страхи. В эту группу расстройств входят социальные фобии, при которых больной избегает появляться на людях, говорить с людьми, питаться в ресторанах, и простые фобии, когда человек боится змей, пауков, высоты и др.

Навязчивые маниакальные расстройства: состояние, когда у человека периодически возникают однотипные идеи, мысли и желания. Например, он постоянно моет руки, проверяет, выключено ли электричество, заперты ли двери и др.

Расстройства на фоне посттравматического стресса: обычны среди ветеранов войн, но страдать ими может любой человек, переживший события, выходящие за рамки обычной жизни. Часто в снах такие события переживаются вновь.

Генерализованные расстройства на основе тревожного состояния: в этом случае человек ощущает постоянное чувство тревоги. Часто это становится причиной загадочных физикальных симптомов. Иногда врачи долго не могут разобраться в причинах того или иного заболевания, назначают множество анализов для обнаружения болезней сердца, нервной и пищеварительной систем, хотя на самом деле причина таится в психических нарушениях.

Что можете сделать вы

При постоянной тревоге следует обратиться к врачу.

Что может сделать врач

Существует несколько эффективных способов лечения таких расстройств. Для кратковременных состояний подходит медикаментозное лечение.

Сейчас всё более популярными становятся поведенческое лечение и когнитивная психотерапия. Эти виды лечения помогают больному осознать, что серьёзных психических заболеваний у него нет, и учат справляться с чувством тревоги. Пациент начинает постепенно разбираться в причинах тревоги. Кроме того, больные учатся смотреть на своё поведение по-новому, логически, и обретают новый, более позитивный взгляд на причины, вызывающие тревогу. Например, можно заменить страх перед полётом на предвкушение отличного отдыха за границей. Особенно полезно такое лечение для тех, кто страдает агорафобией и, к примеру, не пользуется общественным транспортом в часы пик.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Специализированные медучреждения
рекомендуем
Гранат, центр неврологии и психотерапии
Эффективное комплексное лечение, фармакотерапия, психотерапия
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Мпрофико, медицинский центр
Диагностика и лечение заболеваний различных направлений
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Семейный доктор, медицинская клиника
Клиника рядом с метро. Ежедневно. Запишитесь на удобное время!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Медицина Плюс, медицинский центр
Качественная психиатрия за разумные деньги!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Медси, сеть медицинских центров
Крупнейшая в России федеральная частная сеть медицинских клиник!
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Все контакты
рекомендуем
Лечебно-оздоровительный центр №10
Быстро, качественно, в срок. Ждём вас
Все контакты
Юнона
В ответ на комментарий от Надежда Ширяева История переписки2
Надежда Ширяева
я ТОЖЕ СТРАДАЮ ЭТОЙ ФОБИЕЙ. Как надо куда-то идти я думаю об этом и мне уже плохо. Сейчас пью препараты амитриптилин, хлорпротиксен. Пью уже 2 месяца, незначительные изменения есть. Мой психолог сказала, что нужно пить еще полгода. Поговори со своим психологом насчет этих препаратов.
СсылкаПожаловаться
Амитриптилин тормозмт метаболизма организме Можете набрать запросто лишний вес
СсылкаПожаловаться
Галина Королева
У меня посттравматическое расстройство и врач прописал мне Грандаксин. Может кто-то из тех, кто меня читает принимал эти таблетки? Расскажите,пожалуйста, о своем опыте их приёма.
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
В ответ на комментарий от Галина Королева
Галина Королева
У меня посттравматическое расстройство и врач прописал мне Грандаксин. Может кто-то из тех, кто меня читает принимал эти таблетки? Расскажите,пожалуйста, о своем опыте их приёма.
СсылкаПожаловаться
Да особо и нечего рассказывать. Таблетки мне помогли справиться с неврозом, пила их месяц, потом все пришло в норму.
СсылкаПожаловаться
Галина Королева
В ответ на комментарий от Лиса Алиса История переписки2
Лиса Алиса
Да особо и нечего рассказывать. Таблетки мне помогли справиться с неврозом, пила их месяц, потом все пришло в норму.
СсылкаПожаловаться
Хм, довольно быстро подействовали! А были у вас какие-то побочные эффекты?
СсылкаПожаловаться
Галина Королева
В ответ на комментарий от Лиса Алиса История переписки2
Лиса Алиса
Да особо и нечего рассказывать. Таблетки мне помогли справиться с неврозом, пила их месяц, потом все пришло в норму.
СсылкаПожаловаться
Хм, довольно быстро подействовали! А были у вас какие-то побочные эффекты?
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
В ответ на комментарий от Галина Королева История переписки3
Галина Королева
Хм, довольно быстро подействовали! А были у вас какие-то побочные эффекты?
СсылкаПожаловаться
Таких, чтоб прям жить мешали не припомню. Что воды больше пила - это да, да и всё...
СсылкаПожаловаться
Галина Королева
В ответ на комментарий от Лиса Алиса История переписки4
Лиса Алиса
Таких, чтоб прям жить мешали не припомню. Что воды больше пила - это да, да и всё...
СсылкаПожаловаться
А привыкание? Что с привыканием? Грандаксин ведь дневной транквилизатор, а к транквилизаторам я слышала привыкают.
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
В ответ на комментарий от Галина Королева История переписки5
Галина Королева
А привыкание? Что с привыканием? Грандаксин ведь дневной транквилизатор, а к транквилизаторам я слышала привыкают.
СсылкаПожаловаться
Про другие транквилизаторы не скажу, не приходилось принимать. От Грандаксина привыкания нет, завершаешь курс прописанный врачом и всё. Принять следующую таблетку не тянет.
СсылкаПожаловаться
Нина О
В ответ на комментарий от Лиса Алиса История переписки6
Лиса Алиса
Про другие транквилизаторы не скажу, не приходилось принимать. От Грандаксина привыкания нет, завершаешь курс прописанный врачом и всё. Принять следующую таблетку не тянет.
СсылкаПожаловаться
На него рецепт нужен?
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
В ответ на комментарий от Нина О История переписки7
Нина О
На него рецепт нужен?
СсылкаПожаловаться
Обязательно, сомневаюсь что вам в аптеке его без рецепта дадут. Да и принимать лекарства без рекомендации врача не очень хорошая идея.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва