Как подготовить себя к работе на ногах
Ксения Краснова
Здраствуйте!
Мне 25 лет. Планирую устроиться на стоячую работу. Подскажите пожалуйста, как можно подготовить свой организм?
Месяц назад сорвала спину, поэтому очень интересует как подготовить спину к такой работе( иногда даже во время готовки начинает ныть спина). Также волнует вопрос как огородить ноги от варикозного расширения.может какие-то витамины пропить или упражнения?( На данный момент пропиваю курс кальцемина) Возможно у вас еще есть какие-либо советы как подготовить себя и огородить от возможных болезней.
Заранее благодарю)
Отвечает Баранова Ирина Алексеевна
врач-терапевт
Добрый день. Есть профессиональные болезни у тех, кто целый день на ногах, одна из них - варикоз. А также обострение остеохондроза. Вероятно, лучше в Вашем случае подумать о другой работе.
