анонимно
Здравствуйте.Меня зовут Анна . Мне 38 лет.Мой рост 170 вес 67-69 кг.Дело в том,что жир не откладывается в бёдрах и ногах,а всё на лице,спине,животе,вообщем в верхней части туловища,врачи пишут мышечная дистрофия?Могу ли я привести фигуру в порядок спортом,что бы мои ноги не были такими худыми?
Отвечает Гацлев Валерий Борисович
медицинский консультант, тренер по фитнесу
В любом случае нужно тренироватся на силовых тренажерах в фитнесс зале, под руководством инструктора. Не зная диагноза, не могу дать ответ, но другого пути не бывает. Удачи!
Консультация фитнес-тренера на тему «Мышечная дистрофия?»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 17 октября 2013
Ответ опубликован 17 октября 2013