анонимно
Здравствуйте уважаемые дамы и господа!
Мне 40 лет , 183/ 85 , занимаюсь спортом постоянно , 1 год интенсивно - Тренажёрный Зал , Качалка . Около 4 месяцев стал принимать комплекс Аминокислот , от Optimum Nutrition Superior Amino 2222, для наращивания мышечной массы и поддержания организма. Особых жалоб на печень и желчный пузырь не было , буквально пару дней назад при проведении УЗИ обнаружили многочисленные полипы на стенках желчного пузыря :( ..... Врачи говорят , что вероятно это от приёма Аминокислот !! Надо удалять ! Возможно ли что это произошло имеено от приёма пищевых добавок ? И как и что дальше , со спортом надо попрощаться , или всё таки можно тренироваться и не стать пенсионером в 40 лет?
Отвечает Гацлев Валерий Борисович
медицинский консультант, тренер по фитнесу
Маловероятно. Нарушения белкового обмена проявляются скорее почечными расстройствами. Тренироваться модно и с удаленным желчным пузырем, а белковые добавки не являются незаменимыми для наращивания мышечной массы. Просто питайтесь 6 раз в день постным мясом, рыбой, овощами, творогом, хлеб с утра, без жирного и сладкого и главное- тренируйтесь! Удачи!
