Гипертония

Уважаемый Антон Владимирович! Мне 58 лет, в анамнезе ГБ 2ст в течение 10 лет и гипертрофия левого желудочка. Артериальное давление поднимается после стресса или весной ежегодно. Имею лишний вес и после ухода на пенсию веду в основном малоподвижный образ жизни. Курить бросила по-года назад, алкоголь бокал белого или красного вина с ужином. Давление в молодости было пониженое 117/80, ЧСС 52, после 45 лет изменилось на 130/90 и ЧСС 62. Несколько лет происходит подъем давления весной (март-апрель) до 160/100 иногда к вечеру бывает 170/105 и сердцебиение 80-95, появляется тахикардия, слегка кружится голова и ощущаю недомогание . В качестве снятия давления принимала разово капотен. После 3-5 дней принимать перестаю. Не принимаю постоянно никаких препаратов от давления. Сейчас волнуюсь, потому, что давление как я вижу с каждым годом поднимается. Вопрос мой к вам такой - необходимо ли мне с такими симптомами постоянно принимать препараты от давления. И если да, то какие именно лучше при таких показателях. Спасибо.