Психология и психиатрия

Страх

Здравствуйте мне 28 лет жен. Помогите мне пожайлуста у меня такая проблема: страх, 3 месяца назад я с семьей попала в аварию на автомобиле удар пришелся и спереди и сзади все кто был в машине не пострадали, но после этой аварий я панически стала бояться ездить, как только сажусь, внутри все сжимается от страха, жду когда мы доберемся до места иногда даже начинаю плакать прошу мужа не гнать а он меня не всегда понимает и из за этого можем поссориться, иногда перед поездкой пью валидол но кажется он не помогает! Что мне делать подскажите???
Можно обойтись и без фармакологии. Ваше состояние хорошо поддается методам краткосрочной психотерапии. Не затягивайте только с визитом к психотерапевту.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Страх» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Психолог, психотерапевт. Направление в психотерапии: когнитивно-бихевиоральная терапия, нейро-лингвистическое программирование,гипноз.
Лечение фобий, неврозов, депрессий. Сексуальность и проблемы с ней связанные.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
что мне делать?
мне 32 года. живу с мамой и братом. я замкнута ,обидчива,почти не имею друзей.Если какая -то неприятность хочу наложить на себя руки. часто бывает опатия безразличие ко всему.выходила за муж...
Фобия
Здравствуйте! У меня фобия,я страшно боюсь гусениц,видеть их даже на фотографиях для меня настоящая пытка! Подскажите,какие специалисты занимаются лечением фобий и какова вероятность излечения?
Хочу себя изменить.
Здравствуйте, мне 17 лет, скоро будет 18. Я чувствую влечение к лицам своего пола, я боюсь и не хочу этого, я хочу иметь нормальную семью, детей. Я люблю девушек, но...
Как понять, чего хочешь на самом деле
Здравствуйте, Сергей! Не могу понять, что я хочу . Работала, решила, что работа мешает полноценной жизни - ушла с работы. Решила, что надо реализовываться творчески. Но ни один вид творчества...
Как улучшить память и внимание у ребенка
Моему сыну почти 10 лет, у него напрочь отсутствует внимание и память, если мы учим что-то, то на следующий день он все забывает,. Ему анная проблема очень мешает в учебе...
Посоветуйте..
Здравствуйте! Несколько лет назад я перенесла сильнейшую депрессию, вызванную болезнью. То есть, появился страх перед всеми болезнями, жизнью и т.д. ..В тот момент стала бояться всего, собственной тени даже. Мысли,...
как помочь дочери
дочери 17 лет очень бурно реагирует на любые замечания нервничает когда заходит разговор о принятии успокоительного доходит до истерики однажды стала царапать себя лишь бы не пить успокоительное постоянно приходиться...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.