Консультации / Расстройства сна

Проблемы со сном

Здравствуйте.Мне 26 лет,пол женский. Что такое нормальный здоровый сон-не знаю вообще.В последнее время участились ночные кошмары,часто просыпаюсь в холодном поту.Чтобы избежать длительных кошмаров,стараюсь спать по 3-4 часа 2 раза в сутки,но иногда могу проспать подряд часов 20.С трудом засыпаю в темной комнате с выключенными электроприборами (тв,компьютер).Сон еще затрудняется из-за проблем с дыханием. На данный момент препаратов,влияющих на сонливость не принимаю. Подскажите пожалуйста-все это происходит на нервной почве или же сигнализирует о каких-то заболеваниях? Спасибо.
Добрый день! Чтобы определить причину Вашего нарушения сна , органическое ли это заболевание или тревожно-депрессивный синдром, необходимо провести специфическое исследование ночного сна - полисомнографию.
Консультация врача-сомнолога на тему «Проблемы со сном» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Клинический санаторий "Барвиха"
Подробности

Врач Центра нарушений сна.
Сфера профессиональных интересов: диагностика и лечение храпа, синдрома обструктивного апноэ сна, синдрома беспокойных ног, бессонницы.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Проблемы со сном
Здравствуйте. Мне 20 лет и у меня проблемы со сном. Во сколько бы я не ложилась, я буду спать минимум 10 часов, иногда даже больше. Я постоянно чувствую, что не...
Проблемы со сном
Здравствуйте.Моей дочере 4 месяца,проблемы со сном начались после того как нам сделали прививку в 3 месяца.Раньше в 9 часов вечера положешь в 12 ночи покрмишь и до 6 утра можно...
проблема со сном
Здравствуйте Николай Владиславович! Мне 19 лет. У меня проблема со сном - снится большое количество снов за ночь, просыпаюсь как после пахоты, не отдохнувшая. Говорят, кто видит меня спящей, глазные...
Проблема со сном
Здравствуйте! Мне 15 лет. Проблема со сном. Когда я только впадаю в дрему, то моментально у меня захватывает дух. Захватывает не от того, будто мне кажется что я падаю и...
Проблемы со сном
Добрый день. Как то повелось с рождения дочери (сейчас 2,8) что засыпает она только с мамой на одной кровати, и днем и ночью. Сейчас пошли в сад (около 3 недель)...
Проблема со сном
Здравствуйте. Мне 65 лет. Проблема со сном такая: в момент засыпания снятся разные кошмары и мне что-то или кто-то угрожает, при этом моё тело как-бы сковывается, с трудом вскрикиваю и...
Проблемы со сном
Уже около 3 недель проблемы со сном. Засыпаю как обычно, сплю часов 6 а потом начинают снится кошмары. Чаще всего такой: открываю глаза, смотрю на часы и понимаю что я...