Йога

Хочется зевать

Здравствуйте! Меня интересует такой вопрос-начала заниматься йогой примерно месяца четыре назад.Каждый раз, во время занятий неудержимо тянет зевать..Что это такое?=))До этого 1,5 года занималась пилатесом-ничего подобного не было...))
В этом нет ничего страшного, это часто бывает и связано с тем, что не хватает кислорода в первые 15-20 мин занятий, потом организм адаптируется. Скорее всего у вас ВСД.
Консультация преподавателя йоги на тему «Хочется зевать» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сайт
Подробности

Ведущий преподаватель йоги Айенгара в России. Директор сети центров йоги YOGA PRACTIKA и первого в Москве центра йоги Айенгара. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Преподает йогу людям разного возраста и степени физической подготовки, любит освещать особенности практики йоги для женщин.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Вздохи у ребенка как будто зевать
Здравствуйте!Дочке 3года и 10 мес.1 Месяц как появились вздохи,как будто зевнуть хочет.Появилось это после того,как мы пролежали в больнице с диагнозом якобы ангина,но горло не болело.Ребенок пережил сильный стресс от...
Хочет спать и не может уснуть
Здравствуйте ! Моей дочери 3 месяца, родилась на 41-ой неделе при ЭКС, на ГВ .Раньше перед сном я всегда укачивала ее на руках, она засыпала и я перекладывала ее в...
Орет когда хочет спать
здравствуйте! моего сына ему 3 мес и неделя очень сложно уложить спать)) я понимаю что спать он уже хочет зевает капризничает глазки трет, но при всем этом когда беру его...
ВСД на фоне остеохондроза ШОП
Здравствуйте! Мне 28 лет.Уже ровно год мучаюсь - постоянно хочется глубоко вдохнуть (каждые 2-3 сек.), а воздух как - будто не проходит, хочется зевать, бывают приступы когда совсем не хватает...
О трудности дыхания
Здравствуйте, меня зовут Елена. Вынуждена обратиться к Вам, буду очень признательна за консультацию. Дело в том, что мне вдруг стало трудно вдыхать воздух. Мне 43 года. Месяц назад переболела (не...
Головокружение, обморочное сотояние
Добрый день. У меня уже около года появились такие симптомы - я постоянно зеваю, кружится голова, очень часто бывает предобморочное состояние, приходится срочно вставать и ходить, чтоб не упасть, подташнивает....
moqlibi pomoc
Здравствуйте! Последнее время,а особенно последние дня 4 мне часто не хватает воздуха,хочется зевать,хотя я высыпаюсь.Но зевнуть тоже не получается.Только иногда-и это невероятное облегчение.Иногда полноценно вздохнуть долго не получается-аж до паники,что...