Консультации / Йога

Об индивидуальном подходе в йоге

анонимно
Если мне 50 лет, то мне нужно искать "особую" группу йоги, где все старые и больные?
Отвечает Ульмасбаева Елена
преподаватель йоги
Нет, можно в обычную группу, но надо сказать преподавателю, если есть какие-то ограничения по здоровью. А в 50 не все больные!
Консультация преподавателя йоги на тему «Об индивидуальном подходе в йоге» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 11 сентября 2012
О консультанте
Специализация
Йога
Сайт
www.yoga.ru