анонимно
Строит ли употреблять детское питание после тренировки? С учетом того, что нет возможности есть другую, более насыщенную белками пищу. Имеет ли это смысл? Ну или подскажите другие варианты?
Отвечает Токмаков Дмитрий
фитнес-инструктор, персональный тренер
добрый день! детское питание есть разное.... имеется ввиду мясное? там тоже категорически мало белка по соотношению "количество белка\стоимость", разориться можно быстрее... протеин выгоднее
