анонимно (Мужчина, 14 лет)
Здравствуйте! Мне 14 лет, я очень худой вешу 51 кг при росте 176 см. Недавно решил начать заниматься фитнесом купил абонемент в спорт зал. Какие мне нужны тренировки? Важно отметить…
анонимно (Мужчина, 21 год)
Вопрос такой. Работаю грузчиком. Эктоморф. Рост 181. Вес 74. Набираю стабильно кг в месяц (почти без жира). Работа 2-2. Две смены по 12 часов в день, потом выходной и на…
Сергей Андреев (Мужчина, 28 лет)
Здравствуйте. Мне 28 лет. В последние несколько недель страдаю внезапным пробуждением среди ночи. Обычно это происходит около 6 утра, но может случиться иногда и в 2 и в 4 часа.…
Кристина Вершинина (Женщина, 18 лет)
Здравствуйте. Мне 18 лет,рост 159, вес 46 около трех месяцев хожу в тренажерный зал, тренировки 3 раза в неделю. Продолжительность тренировки составляет около 80 минут. Цель моя набрать мышечную массу.…
анонимно (Мужчина, 23 года)
Здравствуйте! Меня зовут Евгений, 23 года, рост 172, вес 80. Хотелось бы похудеть, и привести тело и мышцы в порядок. Однако, я работаю на границе. Рабочие смены по 12 часов.…
анонимно
Добрый день! У моего мужа (39 лет), редко по ночам появляется боль в заднем проходе. Последний раз с иррадиацией в низ живота. Проходит самостоятельно, не длительная. Последняя, возникла так же…
анонимно
Здравствуйте, я хотела бы узнать у вас все о ночном кормлении раскажите пожалуйста или порекомендуйте сайты ссылочки где все можно подробно узнать "как кормить ночью, сколько раз, не задовлю ли…