Консультации / Спортивное питание

Спорт

анонимно
Здравствуйте, я начал заниматься в спорт зале. У меня очень быстрый объем веществ, из-за этого я достаточно худощав. При росте 170 вешу 55 кг. Хочу приобрести Гейнер, по нормальной цене и с нормальным количеством порций, занимаюсь в зале через день. Посоветуйте пожалуйста гейнер .Спасибо
Отвечает Токмаков Дмитрий
фитнес-инструктор, персональный тренер
добрый день! очень советую купить протеин неотечественной марки и размешивать его с медом, получая таким образом гейнер.... получится дешевле и энергетичней... но протеин еще можно пить прямо на ночь
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Спорт» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 19 июня 2012
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
omskbody.ru