Консультации / Спортивное питание

Как убрать живот???

анонимно
Здравствйуте,подскажите как избавиться от живота,а именно нижняя часть раздражает,пресс качаю,кубики прощупываются,но живот не уходит,выпирает,сама не толстая рост 162 см,вес 50 кг,мне 21!
Отвечает Токмаков Дмитрий
фитнес-инструктор, персональный тренер
привет! рекоммендую прикупить термогеник.... и аэробную нагрузку до полутора часов на пульсе 130, времени по 1-15ч до 4 раз в неделю.... и очень много подъемов коленей из виса на локтях
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Как убрать живот???» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 1 мая 2012
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
omskbody.ru