Консультации / Фитнес

Добавки

Дамир Тухватов
Стоит ли новичку принимать протеин для ускорения роста мышц?
Отвечает Сидорин Андрей
фитнес-инструктор
Добрый вечер, Дамир. Протеиновый коктейль нужен для наращивания мышечной массы, так как белок - строительный материал для мышц.
Консультация фитнес-тренера на тему «Добавки» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 6 декабря 2011
О консультанте
Специализация
Фитнес
Сайт
www.world-gym.com