Йога

Память

Можно ли с помощью занятий йогой улучшить память? Избежать ухудшения памяти при старении? Спасибо
Можно, практика асан, особенно перевернутых поз, и пранаям способствует сохранению хорошей памяти, ясности ума и позитивного настроя не зависимо от возраста.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация преподавателя йоги на тему «Память» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сайт
Подробности

Ведущий преподаватель йоги Айенгара в России. Директор сети центров йоги YOGA PRACTIKA и первого в Москве центра йоги Айенгара. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Преподает йогу людям разного возраста и степени физической подготовки, любит освещать особенности практики йоги для женщин.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Память
Здравствуйте! Моему внуку 11 лет.Учится в 4 классе. У него плохая память. Дома вродебы знает, а в школе незнает. По русскому языку двойки и тройки за диктанты. Какие витамины нужны....
плохая память
Здравствуйте. Мне 22 года. У меня плохая память. НЕ могу запомнить простейшие тексты, хожу, с книгой целый день. При разговоре могу забыть слова. Посоветуйте мне пожалуйста, что можно сделать! Спасибо.
Как улучшить память и внимание у ребенка
Моему сыну почти 10 лет, у него напрочь отсутствует внимание и память, если мы учим что-то, то на следующий день он все забывает,. Ему анная проблема очень мешает в учебе...
память
здравствуйте.у меня в семье сложная психологическая обстановка,муж старше на 14 лет,ревнует ко всему что движется.постоянно скандалит.мне сейчас 41 год,есть маленькие дети 3 и 4года.развестись не могу.т.к.работа моя связана сночными сменами,а...
Плохая память
Здравствуйте,Николай Владиславович! Мне 39 лет. В 11 мес. упала с высоты,зашивали затылок,сотрясение гол. мозга.В детстве еще было несколько сотрясений,на катке падала затылком о лед,на санках улетала в прорубь,сотрясение и даже...
Плохая память
У меня головная боль напряжения, сужение сосудов головного мозга. Врач выписал курс лечения кавинтоном, амальгамма и др. Но я жалуюсь на ПЛОХУЮ память есть ли какие- нибудь лекарства для улучшения...
Плохая память и концентрацыя
Добрый день! В последнее время у меня бывают периодические головные боли, сильно ухудшилась память, бывает путаю слова: вместо нужного говорю другое. Никогда раньше жалоб не имела. Память была прекрасной (у...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.