Консультации / Йога

Память

Можно ли с помощью занятий йогой улучшить память? Избежать ухудшения памяти при старении? Спасибо
Можно, практика асан, особенно перевернутых поз, и пранаям способствует сохранению хорошей памяти, ясности ума и позитивного настроя не зависимо от возраста.
Консультация преподавателя йоги на тему «Память» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Йога
Место работы
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сайт
Подробности

Ведущий преподаватель йоги Айенгара в России. Директор сети центров йоги YOGA PRACTIKA и первого в Москве центра йоги Айенгара. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Преподает йогу людям разного возраста и степени физической подготовки, любит освещать особенности практики йоги для женщин.

Задать вопрос