Консультации / Расстройства сна

Тяжело просыпаюсь по ночам чтобы накормить ребёнка

Здравствуйте! Меня невозможно разбудить в 3 часа ночи. Мне нужно кормить сына, а я даже не слышу как он плачет. Уже подорвавшись с кровати, после долгих попыток меня поднять, я не могу сообразить что к чему. А уже придя в сознание не могу вспомнить как я проснулась и кто меня разбудил. Раньше такого не было. Как то можно это побороть?
Возможно вы просто переутомились. Попробуйте добавить дневной отдых/сон. Не обязательно длинный, в пределах часа.
Консультация врача сомнолога на тему «Тяжело просыпаюсь по ночам чтобы накормить ребёнка» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 5 августа
О консультанте
Подробности

Врач-пульмонолог, сомнолог.  Кандидат медицинских наук. Стаж практической лечебной работы более 20 лет.

Телефоны для записи: +7 (495) 178-01-04+7 (915) 432-96-50.

Задать вопрос