Консультации / Расстройства сна

Нормально ли уснуть рядом с неприятелем

анонимно, Женщина, 22 года
Добрый день, после бессонной ночи к вечеру следующего дня уснула наедине с человеком, с которым неприятно находиться, меня просто резко вырубило от недостатка энергии. Но говорят, что уснуть можно только когда тебе спокойно и уютно. Так ли это, даже если вы очень измотаны физически и эмоционально? Спасибо!
Отвечает Бузунов Роман Вячеславович
сомнолог
Здравствуйте! На самом деле, если человек здоров физиологически и психически, он может заснуть даже в некомфортных условиях, и рядом с неприятным ему человеком. Особенно , если накануне была бессонная ночь. Кроме того, есть такая реакция на стресс, как сонливость, головной мозг как бы отключается от неприятных событий.
Консультация врача сомнолога на тему «Нормально ли уснуть рядом с неприятелем» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 7 октября 2020
О консультанте
Специализация
Расстройства сна
Сайт
buzunov.ru
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент Российского общества сомнологов, заведующий Центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.