анонимно, женщина, 31 год
Добрый день!
Мне 31 год, двое детей (4 и 2). После вторых родов остался живот и продолжает расти. Я стройная, а живот как на 8м месяце, все поздравляют, хотя беременности нет. Питание в норме, активная. Могу втянуть до какой-то степени, но сразу начинает болеть мочевой пузырь. Есть небольшой диастаз.
За последние 2 месяца набрала еще 6 кг, все ушло в живот. У гинеколога была, все ок, у терапевта тоже. Как убрать живот?
Отвечает Рудых Геннадий
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог
Здравствуйте!
Для начала рекомендую посетить эндокринолога, сдать необходимые анализы. Внимание на рацион и образ жизни: как часто кушаете, что кушаете, сколько в день проходите шагов, какую физическую нагрузку делаете?
