Консультации / Расстройства сна

Долгое засыпание

Добрый день, мучает бессоница, была уже у различных врачей все назначают лечение по разному, но ничего не помогает, сейчас пью атаракс на ночь тоже не могу заснуть, что делать, живу как в прострации, голова как в тумане, прикладываю мрт
К вопросу приложено фото
МРТ к бессоннице не имеет отношения от слова «совсем». Из того, что могу посоветовать заочно - когнитивно-поведенческая терапия бессонницы. Это что-то среднее между психотерапией и аутотренингом. Многим хорошо помогает. Можно попробовать самостоятельно. Описание методики легко найдете поиском. А вот на счет таблеток ничего заочно советовать не могу. Тут вам нужен хороший доктор для личного общения.
Консультация врача сомнолога на тему «Долгое засыпание» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Врач-пульмонолог, сомнолог.  Кандидат медицинских наук. Стаж практической лечебной работы более 20 лет.

Телефоны для записи: +7 (495) 178-01-04+7 (915) 432-96-50.

Задать вопрос