анонимно, мужчина, 42 года
Здравствуйте!
Мужу 44 года, у него нервная работа, достаточна высокая впечатлительность. В связи с этим возникли проблемы со сном. В 21.00 его уже клонит в сон, он ложится спать, в 5 утра он просыпается, больше заснуть не может, жалуется, что плохо спал ночью, ворочался, просыпался, потом не мог заснуть несколько часов. В выходные муж может лечь спать в 19.00, но все равно, не высыпается, жалуется на беспокойный сон с перерывами, пробуждениями среди ночи и попытками заснуть.
Для того, чтобы выспаться, отдохнуть мужу, с его слов, необходимо 10 часов непрерывного сна (несколько странно, потому что насколько я знаю, взрослому человеку требуется 7-8 часов в сутки на сон).
Ранее муж обращался к невропатологу, никаких отклонений не нашли, практически здоров.
Лишнего веса у мужа нет, спортом он не занимается, курит.
Можно ли данную ситуацию считать нормальной или необходима помощь специалиста? К какому врачу обратиться?
Спасибо!
Отвечает Пальман Александр Давидович
пульмонолог, сомнолог
Конечно это не норма. И скорее всего нужны антидепрессанты. Но для окончательного заключения нужна очная консультация специалиста.
