Консультации / Диетология

Употребление спортпита

Здравствуйте, можно проконсультироваться с вами по одному вопросу? С какого возраста можно принимать протеин? Вреден ли он? Если да, то какие могут быть последствия от употребления? Заранее спасибо)
Здравствуйте! С 16 лет можно уже принимать, но только в дозировке, указанной на этикетке продукта. Протеин не вреден, если его принимать в меру.
Консультация врача диетолога на тему «Употребление спортпита» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Задать вопрос