Консультации / Фитнес

Есть ли смысл качать ягодицы на голодании

Здравствуйте. Планирую просидеть 2 недели на лечебном голоде. Есть ли смысл мне качать/подтягивать ягодицы, находясь на голодании?
Здравствуйте! Зачем сидеть на каком-то "лечебном голоде", если можно просто внимательно проанализировать свой рацион, внести коррективы, правильно питаться. В дополнение к правильному питанию, конечно, тренировки. И успех гарантирован!
Консультация фитнес-тренера на тему «Есть ли смысл качать ягодицы на голодании» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 20 мая 2020
О консультанте
Подробности

Фитнес-тренер, спортивный диетолог. Член Национального общества диетологов. 

Работа по направлениям: диетология, спортивное питание, силовой тренинг. Составление индивидуальных программ питания, тренировок.