Консультации / Спортивное питание

Прием bcaa

иван соцанюк, Мужчина, 36 лет
Здравствуйте! Я занимаюсь в тренажерном зале, посоветовали принимать BCAA 1 RULE. Вроде бы рекомендуют принимать постоянно 1 раз во время еды, но в рекомендации к употреблению указано не более месяца. Скажите пожалуйста после приема в течение месяца через какое время можно возобновить курс? Либо можно принимать постоянно?
Отвечает Айляров Сергей
тренер по фитнесу и бодибилдингу
Здравствуйте! Делайте перерыв две недели. Удачи!
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Прием bcaa» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 26 февраля 2020
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
www.instagram.com/fitness_sergeyaylyarov