Йога

Йога:духовная или физическая практика?

Уважаемая Елена! Мне давно было интересно спросить понимающего в этом деле (то есть йоге) человека: всё-таки можно ли заниматься йогой только с целью укрепить тело, оздоровиться или прочее, связанное только с физической стороной йоги? Или всё-таки йога это духовная практика в первую очередь, которая предполагает, естественно, также и физические упражнения, как и в любой другой религиозной практике? Как, например, в христианстве - аскетизм - он там играет второстепенную, служебную роль. Посоветуйте, пожалуйста, как правильно мыслить в отношении к йоге, исходя из таких рассуждений! Спасибо заранее за ответ! Мне очень важно знать Ваше мнение! С уважением, Дмитрий!
Традиционно Йога - это не религия, а философская школа. На Западе, да и в Индии в наше время, все больше внимание привлекает практическая часть этой школы, а именно, выполнение асан и пранаям. Возможно, потому, что это позволяет решить некоторые проблемы современного человека. Что касается духовного пути, то мне кажется, что практическая часть йоги, пробуждающая тело, наилучшим образом помогает настроится на духовную жизнь.
Консультация преподавателя йоги на тему «Йога:духовная или физическая практика?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сайт
Подробности

Ведущий преподаватель йоги Айенгара в России. Директор сети центров йоги YOGA PRACTIKA и первого в Москве центра йоги Айенгара. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Преподает йогу людям разного возраста и степени физической подготовки, любит освещать особенности практики йоги для женщин.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Можно ли заниматься йогой при ревматоидном артрите и протрузии 4-5 позвонков
У меня вялотекущий ревматоидный артрит, протрузия 4-5 позвонков.По утрам скованность в суставах,в основном фаланги пальцев левой руки,колени и ступни особенно левой ноги.стала заниматься йогой,вроде и бои,и скованность исчезли.Но появилась боль...
Боли в шее и коленях
Здравствуйте недавно начал практиковать йогу -айенгар для того, чтобы избавиться от боли в шее и коленях. в шее остеохондроз, очень сильно выражен прогиб вперед, что при наклоне головы вперед проступают...
Йога при болях в колене
Последнее время все чаще беспокоит боль в левом колене..Заключение УЗИ:гонартроз 1-2 ст.,повреждения менисков правого коленного сустава,параменисковая киста слева,хондромаляция 1 ст.,кисты бейкера маленьких размеров,остаточные явления синовита.Не противопоказано ли мне заниматься йогой?...
Здоровье
Мне 70 лет.Курю,бросить не получается.Последние два года появились проблемы с дыханием.Такое чувство,что не полностью вдыхаю воздух.Можно-ли с помощью Йоги как-то помочь своему здоровью? Или остаётся одно:"только лечь-помереть".Пульманолог ничего опасного не...
Йога при грыже шейного отдела
Здравствуйте, можно ли заниматься йогой при грыже шейного отдела позвоночника S5-S6. На данный момент беспокоят головокружения, боли в шее, отдающие в руки. Прошла курс массажа и лечение у мануального терапевта,...
Панические атаки и йога
здравствуйте! мне 30 лет, 2 месяца назад начала заниматься хатха-йогой. Сначала все было хорошо, но со временем стала замечать, что во время занятия учащаются панические атаки (затруденное дыхание). К слову,...
Иога после кс
до беременности занималась иогой 3 месяца. сейчас прошел месяц после родов путем кс. хотелось бы дома самостоятельно начать некоторые упражнения. когда можно начать заниматься иогой после кс?
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.