Йога

Инсульт и Йога.

Здравствуйте, Елена. Я занимался до инсульта йогой и было все хорошо. Полтора года перерыва дало микроинсультное состояние, что я перенес. Хочу продолжить занятия, под препаратами давление нормальное и при нагрузках не повышается. Можно ли вообще заниматься, стоит ли мне это делать? Ибо начал резко набирать вес. Спасибо!
Заниматься можно, но под наблюдением опытного преподавателя. Если же это не возможно по каким-то причинам, то очень внимательно прислушиваясь к своему состоянию и руководствуясь здравым смыслом. Из перевернутых на первых порах - только Випарита Карани у стены с одеялом под головой.
Консультация преподавателя йоги на тему «Инсульт и Йога.» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сайт
Подробности

Ведущий преподаватель йоги Айенгара в России. Директор сети центров йоги YOGA PRACTIKA и первого в Москве центра йоги Айенгара. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Преподает йогу людям разного возраста и степени физической подготовки, любит освещать особенности практики йоги для женщин.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Микроинсульт в молодом возрасте
Добрый день, мне 27 лет. Недавно я выписана из больницы Склифасовского с диагнозом Острое нарушение мозгового кровообращения по геморрагическому типу с образованием внутримозговой гематомы в области головки левого хвостового ядра...
МРТ шейного и грудного отделов позвоночника
Здравствуйте, меня зовут екатерина! Меня стали беспокоить боли в спине и шее, сделала обследование мрт, ренгген-исследование и сканирование сосудов головного мозга. Мне очень нужна ваша помощь, как дальше с этим...
Изгиб сонной артерии!
Здравствуйте доктор у меня возникли проблемы со здоровьем! После сильного стресса начались головокружения , туман в голове, стала себя плохо чувствовать((( я немогла ходить ровно меня шатало, трудно было сосредоточиться!...
Изгиб сонной артерии!
Здравствуйте доктор у меня возникли проблемы со здоровьем! После сильного стресса начались головокружения , туман в голове, стала себя плохо чувствовать((( я немогла ходить ровно меня шатало, трудно было сосредоточиться!...
Шум в голове (или точнее вибрация
Уважаемый доктор. Я пытался найти много информации по своей проблеме и нахожу всё больше статей про ВСД и ишемический инсульт. Постараюсь быть лаконичнее и понятнее. Интересующий меня симптом: Редко (около...
Венозня дисфункция
Добрый день.Пол женский,21 годПроходила кучу обследований,так беспокоила шея,тошнота,головокружения,предобморочные состояния,панические атаки.По результатам МРТ,ДССГ,РЭГ поставлен диагноз-остеохондроз шейного отдела,венозная дисфункция.Так как сужена правая позвоночная артерия 2,8 см,левая 3,3 см.Подскажите,на сколько опасно это заболевание(венозная...
Какой прогноз и лечение?
Здравствуйте. Мне 28 лет, зовут Матвей. Раньше занимался спортом. В 24 года получил травму колена и после этого практически ни чем не занимался. В 25 лет была операция на колене...