Психология и психиатрия

Что мне сделать?

Здравствуйте,у меня такая проблема замечаю что всю жизнь пытаюсь сделать все идеально неважно что, начиная с малого малого типа уборки стола и заканчивая домашними работами. Просто суть в том что я пытаюсь сделать это идеально, а когда не получается или делаю слишком долго просто бросаю,не могу не сделать идеально закончить просто так!Это и мешает мне очень в жизни как избавиться от этого чувства, чтобы сделать просто и аккуратно а не идеально.
Здравствуйте А почему Вам так важно сделать все идеально?
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Что мне сделать?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Что делать с пальцем
Здравствуйте, я разорвал связки на кончике среднего пальца (место перед ногтем). Наложили гипс почти до локтя, связав два пальца, средний(больной, в гипсе его очень плотно зафиксировали) и безымянный. Под дистальную...
Подскажите пожалуйста что это такое и что мне с этим делать
Жуткие прыщи с сукровицей помоги пожалуйста изначально это был маленький водянистый прыщик, я на который я даже не обратила внимание, но потом кожица с прищика сама слезла, и начала образовываться...
Делала узи гениталий за день до начала месячных могло ли это повлиять на результат?Мгу ли я забеременнить с этим диагнозом и что мне с этим делать?Как лечить?
Здравствуйте.Мне 25 лет.Делала узи гениталий за день до начала месячных могло ли это повлиять на результат?Сам результат: матка:51 на 40 на 41 мм,контуры ровные,структура миометрия однородная, М.ЭХО: 10 мм,Правый яичник...
что делать с дочерью?
Здравствуйте! у моей дочери 3 года назад погиб муж, она очень тяжело переживала эту потерю, время идет, но она ни как не может вернуться в нормальное состояние души, она не...
Здравствуйте подскажите что это и что мне делать
Мне 26 лет.После менструации был не защищенный ПА выпила Постинор.Через 2 дня решила принять Гексикон для профилактики и лечения инфекций,принимала интравагинально 2 раза в сутки.Сначала было жжение,потом зуд и на...
что делать с лицом...?
Здраствуйте! Подскажите пожалуйста что мне делать с лицом? До месячных и после них у меня на лице выскакивают то ли прищики то ли фурункулы не понятно?На опредёлённом участке кожи лица...
Что мне посоветуйете ?
Здравствуйте Светлана Михайловна . Мне 28 лет на узи сказали , что у меня в правой доле шириной 2,4 толщиной 1,9 длина 4,9 справа и шириной 1,6 толщиной 1,7 длиной...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.