Консультации / Психология и психиатрия

как пережить развод

я не давно развелась с мужем,прожив 17-ать лет....словами я отпустила его..но душой нет....постоянно плачу..думаю...не могу спать...от этого у меня подымается давление,головные боли и болит сердце.....постоянно пить успокоительные это не вариант.....так погибать и сохнуть не могу...у меня двое детей....как справиться с такой депрессией.. помогите советом...сил больше нет....
Здравствуйте, Наталья! Есть два варианта: простой и сложный. Простой-позвать мужа обратно и разобраться в том, что происходит (или в обратной последовательности). Сложный: ходить к психотерапевту, принимать лекарства. Можно комбинировать и тогда получится, что надо ходить к психотерапевту с мужем и решать проблему (лучший вариант). P.S.: можно иметь много машин, но если не умеете водить, то все они скоро окажутся на свалке, но научившись водить, даже самая плохая будет ездить хорошо.
Консультация психотерапевта на тему «как пережить развод » дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Место работы
Медицинский центр "XXI век", Санкт-Петербург
Сайт
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, клинический фармаколог.  Сфера профессиональных интересов: невротические расстройства, расстройства, связанные со стрессом и нарушением адаптации, расстройства личности (истерические, тревожные), депрессивные состояния, деменция при болезни Альцгеймера, сосудистая деменция, семейное консультирование, психотерапия зависимостей. Возрастные группы пациентов: подростки (11-17 лет), взрослые, пожилые.
Используемые методики: психоанализ, динамическая психотерапия, гештальт, семейная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая психотерапия. Индивидуальная и групповая психотерапия. Психофармакотерапия.

Задать вопрос