Расстройства сна
анонимно, Женщина, 50 лет
Страдаю сильным расстройством сна с периодичностью раз в погода по 1-2 недели, не получается заснуть и днем и ночью, хотя спать хочется. В этом году не могу заснуть и желания спать то нет, могу не спать пару дней вообще. Обращалась к неарологу, психиатру, другим специалистам, причину не могут найти. Побовала многие препараты и способы . соблюдаю режим и все правила засыпания. От силы в сутки могу поспать часа 2-3 максимум и то к утру) после 6 утра например) это вместе с приёмом снотворного или успокоительного.
Мелаксен помогал мне наладить сон в течение 5 дней. Сейчас и он не помогает, я стала неработоспособной, нарушается координация и внимание, тахикардия (все последствия недосыпа). Мелаксен сейчас не действует никак. Хотелось бы узнать, сколько по времени можно пить этот препарат, какова может быть причина его бездействия, и что ещё можно предпринять для восстановления сна, ощущение, что т бессонницы сойду с ума организм устал. Мне 50 лет, есть сопутствующее заболевание - стенокардия.
Отвечает Бузунов Роман Вячеславович
сомнолог
Здравствуйте. Нарушение сна могут вызывать стрессы, прием некоторых препаратов, нарушения физического состояния и еще более 100 причин. Описание Вашей ситуации довольно нестандартно, поэтому Вам желательно обследоваться, чтобы установить причины и форму бессонницы. Только это позволит с уверенностью говорить о лечении.
Стандартный список обследований при бессоннице:
1. Полисомнография.
2. МРТ головного мозга, УЗИ экстракраниальных сосудов (у вас уже есть результаты этого обследования, возьмите с собой)
3. Общий анализ крови
4. Биохимический анализ крови (глюкоза, общий белок, белковые фракции, билирубин общий, билирубин прямой, АСТ, AЛТ, ГГТ, холестерин общий, фосфатаза щелочная, креатинин, мочевина, Ка, Na, Cl).
5. С-реактивный белок
6. Тиреотропный гормон
7. Т4 свободный
8. Ферритин сыворотки
9. Сывороточное железо
10. Витамин B9 (фолиевая кислота)
11. Витамин B 12 (циаонкобаломин)
12. Магний
13. Кальций
14. Фосфор
15. Витамин D (25-OH витамин D)
16. Йод
17. Цинк
Возможно, Вы не полностью описали свою ситуацию… Можно будет сказать чуть больше, если заполните анкету по расстройству сна:
https://clc.to/anketa-po-bessonnice
