анонимно, мужчина, 22 года
Здравствуйте. У меня была операция гинекомастии(липосакция), после операции с одной стороны осталось больше жира, и это создаёт ассиметрию всей груди, могу ли я тренируясь сделать грудь симметричной, то есть убрать жир с одной стороны или же это будет невозможно сделать?
Отвечает Айляров Сергей
тренер по фитнесу и бодибилдингу
Здравствуйте! Попробуйте похудеть. Занимайтесь силовыми и кардио тренировками. Питайтесь с небольшим дефицитом калорий. Удачи!
