Жесткая диета привела к потере аппетита и симптомам ВСД
анонимно, Женщина, 22 года
Я соблюдала в течении 4 лет низкокалорийную диету, которая в результате приводила к обжорству и отсутствию менструации. Но это не остановило меня. После этого один месяц я перешла на более жесткую диету- кушала пару овощей в день, лимонный сок и иногда немного творог. В итоге в один день мне стало трудно дышать, что вызывало страх, как будто легкие уменьшились и я всё время вздыхала чтобы больше набрать воздуха. Диету я прекратила, но аппетит пропал. С тех пор идёт второй год, и моё состояние- аппетит очень слабый, вздохи продолжаются, после еды странное чувство которое проходит после поедания фруктов или овощей. Чувствую себя хорошо только когда целый день не ем и начинаю ощущать голод, а после еды опять всё начинается. Врачи поставили диагноз всд и назначили адаптол, принимала два месяца и эффекта не почувствовала. Всё моё состояние зависит от еды, помогите пожалуйста как вернуть аппетит. Может ли это быть связано с инсулином, или причина в нервной системе?
Отвечает Леонов Сергей Дмитриевич
психолог
Добрый день!
Низкокалорийная диета в совокупностью с предрасположенностью к ряду заболеваний или с наличием этих заболеваний (в т.ч. в хронической форме) может привести к ухудшению функционирования разных систем и органов вашего организма, в т.ч. ЖКТ.
И даже отмена диеты не всегда может восстановить нормальное функционирование.
Я бы в связи с этим вам порекомендовал пройти полное обследование органов пищеварительной системы, и только если всё будет в порядке, дальше разбираться с самим пищевым поведением (для этого можно к психологу/психотерапевту соответствующей специализации обратиться).
