Консультации / Фитнес

Дряблость кожи

анонимно, Мужчина, 36 лет
Добрый день! Года 4 назад весил 135 кг при росте 190 см. Понял что дело плохо!, начал ходить в зал и скинул вес до 98 кг, в течении 4 лет. Сейчас вес 105 кг Но осталась проблема обвисшей, дряблой кожи. Что можете посоветовать для восстановления тонуса и эластичности кожи. Сергей, 36 лет
Отвечает Айляров Сергей
тренер по фитнесу и бодибилдингу
Здравствуйте! Рекомендую силовые тренировки и сбалансированное питание. Удачи!
Консультация фитнес-тренера на тему «Дряблость кожи» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 25 июня 2018
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
www.instagram.com/fitness_sergeyaylyarov