Консультации / Фитнес

Спина, бока

Подскажите комплекс эфективных упражнений для спины и боковых мыщц после травмы спины.
Какого рода была травма? В каком вы состоянии сейчас?
Консультация фитнес-тренера на тему «Спина, бока» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 13 сентября 2011
О консультанте
Специализация