анонимно, мужчина, 17 лет
Здравствуйте, я начал употреблять гейнер Mutant mass для наборы мышечной массы, но сталкнулся с тем, что я стало часто бегать в туалет и стул стал жидким. Что мне делать?(в обычные дни пью 2 раза в день, в тренировочные 3. На одну порцию использую 2 лопатки - это 538 ккал) И заодно хотел спросить, не посажу ли я печень или поджелудочную?
Отвечает Рудых Геннадий
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог
Здравствуйте! Это индивидуальная непереносимость. Рекомендую сменить гейнер.
