Консультации / Расстройства сна

Сплю 15-18 часов и чувствую себя отлично

Доброго времени суток. Не могу привыкнуть жить в нормальном режиме. Обычно происходит так, что я сплю 15-18 часов, а потом бодрствую 24-30. Чувствую себя физически хорошо именно в таком режиме, настроение хорошее, приподнятое. Во время учёбы/работы приходится с трудом соблюдать общепринятый режим, сразу появляется нервозность, бессонница и трудности с пробуждением, но когда начинаются праздники/каникулы, организм сам перестраивается на этот "неправильный" режим. Как решать подобную проблему и с чем вообще это может быть связано? К какому специалисту нужно обратиться?
Добрый день! Возможно, Ваш биологический ритм не совпадает с общепринятым. А в выходные Вы во сколько встаете и ложитесь?
Консультация врача-сомнолога на тему «Сплю 15-18 часов и чувствую себя отлично» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
Клиника реабилитации в Хамовниках
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент Российского общества сомнологов, заведующий Центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Не могу выспаться что делать
Ложусь спать в 23:00 подъем в 7-8 утра и не высыпаюсь уже в 12:00 еду с одной работы на другую и просто засыпаю в автобусе, голова постоянно мутная и болит....
Проблема с эрекцией
Здравствуйте, у меня есть проблемка. Опишу себя для начала. Мне скоро 22 года, рост 176 см, вес 75, вообще не пью и не курю, активно занимаюсь спортом, посещаю тренажёрный зал...
1 Раз
Доброго времени суток. Эпилепсией не болел. Как то ночью проснулся, открыл глаза, все вижу как через желтую ткань и резко меня начинает дергать и не произвольно начал кричать, лицо набычилось,...
Страшно
Здравствуйте! Мне 20 лет,я испытываю частые головные боли,есть некие проблемы с давлением.Мое давление при котором я чувствую себя отлично 120/80 . При каких то эмоциях,давление прыгает резко вверх,вплоть до 180/90,это...
Ранние пробуждения и невозможность уснуть далее
Добрый день. Мне 34 года Года 3 назад начались проблемы со сном. До этого всё было отлично. Но сменились многие соседи, стало очень шумно в доме. Дом панельная одноподъездная 16-этажка....
Режим сна
Доброго времени суток. Извините если подобные вопросы задавались, но всё же, Мне 23, года, работаю грузчиком сутки через двое, На работе поспать не всегда получается , а если и получается,...
Сплю по 16-20 часов
Здравствуйте, Екатерина Владимировна. Я-девушка, мне 20 лет, у меня нет хронических заболеваний и я не принимаю ничего, кроме витамина Е. Вот уже больше двух недель проблема: сплю больше 16 часов...