Консультации / Диетология

Вегетарианство

дарья власенкова, Женщина, 19 лет
Здравствуйте, мне 19 Рост 174, вес 57 Уже два с половиной года вегетарианка Ем рыбу, молочку и яйца Хочу вернуть в рацион масо Можете посоветовать как правильно это сделать?
Отвечает Максимова Марина Петровна
эндокринолог
Здравствуйте , можете легко ввести в рацион с любого момента, вы же не веган, желательно за 8 часов до сна.
Консультация врача диетолога на тему «Вегетарианство» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 7 ноября 2017
О консультанте
Специализация
Диетология, Эндокринология
Сайт
ma-cl.ru
Подробности

Врач-эндокринолог, косметолог.