Как набрать вес

анонимно, женщина, 18 лет
Я худая при своем росте 170 вешу 50 кг, ем хорошо. Очень хочу набрать вес. Возможно с помощью спорт питания набрать вес?

Отвечает Рудых Геннадий
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог
Здравствуйте! Для начала следует исключить проблемы с ЖКТ, эндокринной системой.

Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Как набрать вес»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 10 сентября 2017