Консультации / Спортивное питание

Спортивное питание

анонимно, Мужчина, 17 лет
Здравствуйте.Сыну 17 лет,рост 197,вес 77.Профессионально занимается баскетболом,ежедневные тренировки.Скажите,нужно ли принимать какое либо спортивное питание,либо можно обходиться обычным питанием?
Отвечает Рудых Геннадий
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог
Здравствуйте! Спортивное питание не будет лишним. Рекомендую протеин, аминокислоты, витамины. Не забывайте про сбалансированный по калорийности основной рацион питания. Будут вопросы — обращайтесь, всегда рад помочь.
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Спортивное питание» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 16 сентября 2017
О консультанте
Специализация
Диетология, Спортивное питание, Фитнес
Сайт
taplink.cc/gennady_rudykh
Подробности

Фитнес-тренер, спортивный диетолог. Член Национального общества диетологов. 

Работа по направлениям: диетология, спортивное питание, силовой тренинг. Составление индивидуальных программ питания, тренировок.