Боль в пояснице
анонимно, Мужчина, 22 года
Здравствуйте! Делал приседания со штангой (пол года назад), в конце тренировки получилось так, что приседал не с прямой спиной, а изогнутой в пояснице (чуть наклонился вперед), чем (как я считаю) повредил поясницу. С того времени поясница болит, но не при ходьбе, а после того как посижу на стуле, на земле, больно разгибать поясницу... Думал сначала на грыжу, но почитал симптомы, что там намного серьезней чем просто боль в пояснице.. Прошу Вас помочь мне! Что предпринять для лечения поясницы? Возможно ли ее вылечить, или она будет так всю жизнь болеть? Спасибо большое!
Отвечает Гацлев Валерий Борисович
медицинский консультант, тренер по фитнесу
Здравствуйте!
Прежде всего - обследоваться у ортопеда! Сделать рентген/КТ и другие необходимые обследования.
На типичные проявления грыжи, на данный момент, непохоже, однако исключить можно только после обследования.
Вылечить можно, главное не откладывайте визит к врачу.
Для снятия болей - арника (мазь и гомеопатия).
Желаю удачи!
