анонимно, женщина, 25 лет
Добрый день! На текущий момент занимаюсь фитнесом (как различные направления силовых тренировок, так и кардиотренировок) 4 раза в неделю, употребляют Lipo 6 black hears , 25 лет, вес 77, никаких хронических заболеваний как таковых нет, есть пара вопросов к вам :
1) можно ли начать вкупе с Lipo дополнительное употребление L-карнитин или липоевую кислоту?
2) в июле предстоит 10-дневный отдых на море, понимаю что без дегустирования вредной еды и алкоголя не обойдется, естественно планирую максимально соблюдать сбалансированное питание и там, можно ли в такой же ситуации принимать что-либо из вышеуказанных добавок?
Заранее, большое спасибо за ответ!
Отвечает Айляров Сергей
тренер по фитнесу и бодибилдингу
Здравствуйте! Можете принимать указанные добавки, если их нет в составе Lipo 6. Рекомендую принимать добавки только в сочетании с тренировками. С алкоголем несовместимо. Удачи!
