Спортивное питание

Скажите пожалуйста можно ли принимать lipo 6х совместно с DMAA фото во вложении Очень важно Спасибо

Скажите пожалуйста можно ли принимать lipo 6x совместно с DMAA (фото во вложении)? И вообще не влияет что то из этих таблеток на щитовитку, гормоны и тд? Девушка, возраст 23 года, рост 162, вес 63 кг, тренируюсь 3 раза в неделю в тренажёрном зале - бегаю по 40 мин + пресс 4 подхода по 20 раз каждый подход = итого в зале около 1 часа занимаюсь. Со здоровьем всё нормально, анализы сдавала на гормоны и тд - всё в порядке, болезней нет. Диета строгая, пример ежедневного рациона: чёрный кофе, диетический батончик, 2 яблока, 2 огурца, творог обезжиренный 100 гр, обезжиренный йогурт 110 гр, 1 литр несладкого домашнего компота, 0,5 л воды без газа с лимоном, 0,5 л обычной питьевой воды и всё. Тренировки есть, питание тоже соблюдается. Для меня это очень важно. Жду ответа экспертов, заранее большое спасибо!
К вопросу приложено фото
Здравствуйте! Не рекомендую принимать вместе. Можете отдельно купить л-карнитин. К вашей тренировке добавьте гиперэкстензию хотя бы. Лучше делать общую нагрузку на все мышцы. По поводу влияния на здоровье проконсультируйтесь у врача. Удачи!
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Скажите пожалуйста можно ли принимать lipo 6х совместно с DMAA фото во вложении Очень важно Спасибо» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма
Место работы
Фитнес-клуб Wild Athletic (г.Москва)
Подробности

Тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Сертификаты РГУФК и МПГУ. Стаж работы фитнес тренером более 10 лет.

Телефон для связи: 8 (903) 585-15-85.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Совмещение тренировок
Здравствуйте! Хотел бы поинтересоваться по поводу совмещения тренировок. Я на протяжении всей жизни(29 лет) занимался различными видами спорта: дзюдо 5 лет, хоккей 8 лет, айкидо 5 лет, был небольой перерыв...
Тренировка
Занимаюсь в фитнес клубе.Первые три тренировки прошли с тренером,он объяснил как и что.Пока тренеруюсь одна.Но подруга мне сказала,что я зря трачу время и деньги,и без тренера у меня ничего не...
Программа тренировок
Здравствуйте!такая программа тренировок для набора массы на курсе нормальная будет?мне 20 лет,рост 173,вес 87,травм и заболеваний никаких нет Понедельник:ТРИЦЕПС,ПЛЕЧИ Разминка: растяжка всех групп, которые будут сегодня тренироваться 1) Жим на...
Питания и режим тренировок
Здравствуйте, Вопрос по питанию как набрать суточную массу белка без добавок с расчётом 1.5-2 г вешу 90кг рост 185.Скудный бюджет не позволяет кушать грудки каждый день,или же стоит употреблять спорт...
Спортивное питание
Здравствуйте. Мне 28 лет, рост 178, вес 91-92, в тренажерный зал хожу 3 года. С утра и сразу после тренировки пью протеин. Я приобрел BCAA в капсулах 2-1-1 от Optimum...
Укрепить и подкорректировать тело
Здравствуйте. Моя проблема в том, что год назад похудела, при росте 167 весила 58 кг, тело смотрелось пропорционально - выраженная талия, бедра, ноги. Сейчас начала набирать вес, вешу 62 кг,...
Тренировки
Здравствуйте, Сергей. Мне 19 лет, вешу примерно 65 кг, рост примерно 161. Когда училась в колледже, как-то чуть больше года назад занималась в фитнес-центре без тренера, пыталась и вес немного...