Спортивное питание

Скажите пожалуйста можно ли принимать lipo 6х совместно с DMAA фото во вложении Очень важно Спасибо

Скажите пожалуйста можно ли принимать lipo 6x совместно с DMAA (фото во вложении)? И вообще не влияет что то из этих таблеток на щитовитку, гормоны и тд? Девушка, возраст 23 года, рост 162, вес 63 кг, тренируюсь 3 раза в неделю в тренажёрном зале - бегаю по 40 мин + пресс 4 подхода по 20 раз каждый подход = итого в зале около 1 часа занимаюсь. Со здоровьем всё нормально, анализы сдавала на гормоны и тд - всё в порядке, болезней нет. Диета строгая, пример ежедневного рациона: чёрный кофе, диетический батончик, 2 яблока, 2 огурца, творог обезжиренный 100 гр, обезжиренный йогурт 110 гр, 1 литр несладкого домашнего компота, 0,5 л воды без газа с лимоном, 0,5 л обычной питьевой воды и всё. Тренировки есть, питание тоже соблюдается. Для меня это очень важно. Жду ответа экспертов, заранее большое спасибо!
К вопросу приложено фото
Здравствуйте! Не рекомендую принимать вместе. Можете отдельно купить л-карнитин. К вашей тренировке добавьте гиперэкстензию хотя бы. Лучше делать общую нагрузку на все мышцы. По поводу влияния на здоровье проконсультируйтесь у врача. Удачи!
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Скажите пожалуйста можно ли принимать lipo 6х совместно с DMAA фото во вложении Очень важно Спасибо» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма
Место работы
Фитнес-клуб Wild Athletic (г.Москва)
Подробности

Тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Сертификаты РГУФК и МПГУ. Стаж работы фитнес тренером более 10 лет.

Телефон для связи: 8 (903) 585-15-85.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Набор мышечной массы возраст 16 лет эктоморф рост 192 вес 75 кг
Набор мышечной массы возраст 16 лет эктоморф Здравствуйте. Где-то в апреле начал ходить в тренажерный зал, по глупости своей после двух-трех недель подготовительных тренировок сразу же перешел на достаточно объемный...
Бег
Здравствуйте! Интересуют такие вопросы: 1)Когда лучше заниматься бегом для похудения (84 кг, 176 см)? утром или вечером? 2)Сколько времени нельзя питаться после бега? 3)Можно ли сразу через полчаса после пробуждения...
Возможность домашнего похудения
Здравствуйте, Сергей. Меня зовут Филипп, мне 13 лет. Мой вес на данный момент при ро́сте 168.5 см 73 кг(вроде бы уже успел скинуть 2 кг). Я недавно(где-то месяц назад) начал...
Инструкции и рекомендации
Здравствуйте, меня зовут Павел, музыкант-баянист. Возникло желание набрать мышечной массы и отказаться от курения. Проблема в том что день происходит не сбалансированно и нагрузки появляются в разное время, систематизировать не...
Выбор цели и программы
Добрый день, мне нужно определиться с целью, программой, и питанием. Мой рост 185, вес 83, худые руки и ноги, большой живот, узкие плечи. Раньше занимался в спортзале около года, потом...
Почему не болят мышцы
Добрый день. Я раньше активно занималась спортом (ежедневные силовые и кардио в спортзале). С октября 2015 по июнь 2017 практически не занималась. Очень эпизодически. Летом прошла программу "Бешеная сушка" с...
Расширить кость плеч
Здравствуйте! Мне 15 лет. Рост 175. Вес примерно 75-78. У меня узкие плечи. Я хочу расширить костяк плеч. Можно ли расширить при помощи отжиманий широким хватом. Или без подтягиваний не...