анонимно
Здравствуйте.Я качаю только прямые мышцы живота.Может ли это визуально увелить талию, то есть качаются ли при этом косые мышцы
Отвечает Бочкова Ольга
инструктор групповых программ
Здравствуйте! При тренировке прямой мышцы живота, работает ТОЛЬКО прямая мышца живота.
