Консультации / Спортивные травмы и реабилитация

Передняя дельтовидная мышца

Здравствуйте, у меня такая вот проблема, 5 лет назад я ломал правое плечо, мне делали операцию, вставляли спитцы, ставили гипс, через месяц 2 сняли все и спитцы и гипс, в дальнеишем я стал замечать ( через 3 -4 года) что у меня на правой руке, передняя дельтовидная мышца значительно меньше чем на левои, боли ни каких не ощущаю, просто хотел бы узнать в чем дело, и как наростить его, или можно ли накачатиь его на тренажорном зале? ответе пожалуйста, спасибо заранее.
Здравствуйте! Нужно проверить у ортопеда или невропатолога, не задеты ли ветви подмышечного нерва, иннервирующего часть мышцы. Упражнения - подъем отягощения/тяга на вертикальном блоке на вытянутой руке вперед, подъем отягощения/тяга на вертикальном блоке к подбородку, локти вверх, жим лежа под углом 45 гр. Можно одной рукой. Желаю удачи!
Консультация специалиста по спортивным травмам на тему «Передняя дельтовидная мышца» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Спортивные травмы и реабилитация, Фитнес
Образование
Samara State Medical University, Tel-Aviv University; MD, M. Sc.
Подробности

Высшее медицинское образование, дипломированный тренер по фитнесу, детскому фитнесу и самообороне (SZA - сырсанат).

Соавтор научных медицинских публикаций.

Сфера профессиональных интересов: фитнес для спортсменов-любителей, детский фитнес, диетология в спорте, медицинские аспекты тренировочного процесса, анатомия, китайская медицина

Индивидуальный контроль и анализ тренировок, ежедневная мотивационная поддержка, подбор спортпитания и добавок, слежение за здоровьем через интернет.

Телефон для записи: : +49 163 4719865.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Боль в мышцах на протяжении полугода
Здравствуйте! Мужчину, 49 лет, беспокоит боль в месте схождения передней и средней дельтовидных мышц – при поднятии руки перед собой выше 90 градусов. И боль в трицепсе по всей длине...
Боль в мышцах на протяжении полугода
Здравствуйте! Мужчину, 49 лет, беспокоит боль в месте схождения передней и средней дельтовидных мышц – при поднятии руки перед собой выше 90 градусов. И боль в трицепсе по всей длине...
Боль в плечевом суставе
Добрый день Степан Петрович. Мне 57 лет, работа в офисе, но летом занялся ремонтом. Осенью начало болеть правое плечо при подъеме руки вверх. Появилась также ноющая боль без движения при...
Боль и дискомфорт в плечах
Здравствуйте! Мне 22 года и вот такой вопрос. Появились неприятные иногда даже болезненные ощущения в плечах. Проявляются они при нагрузках и физических упражнениях, а также появились дискомфортные ощущения напоминающие ноющую...
Полинейропатия
добрый день. помогите пожалуйста. у меня алкогольная полинейропатия с тетрапарезом рук и ног. лечусь второй месяц- нейробион, диалипон, нейромидин, трентал, цитофлавин, нуклео. улучшений нет.помогите! есть ли еще виды лечения, показан...
Тяжесть в пояснице
Здравствуйте, мне 44 года, 3 года назад прооперирована по поводу удаления межпозвонковой грыжи l4-5 с установкой ДИАМ. Сегодня ходила 3,5 часа медленным (прогулочным - "нога за ногу") шагом почувствовала нарастающую...
Здравствуйте! Девочка 18 лет диагноз- Миастения.
Здравствуйте! Девочка 18 лет диагноз- Миастения.Генерализованная форма.Прогрессирующее течение.Страдает в течении 2,5 года. Проходила РК - Томогграфию 13.04.2011г. в Новотроицке. Протокол исследования: Легочные поля правильной формы,обычной плотности.Легочной рисунок не деформирован.В переднем...