Сплю 12-15 часов и не высыпаюсь
Майя Ефимова, Женщина, 19 лет
здравствуйте, у меня такая проблема, мне 19 лет и я сплю по 12 часов в сутки минимум последние полгода, а если не получается спать много(срочно на учебу и т.п.), то сплю около трех часов, высыпаюсь, но на следующий раз сон выходит часов на 15. вроде ничем хроническим не болею, разве что врожденно низкое давление. ну и лет с 13 страдаю депрессивным состоянием. помогите, пожалуйста, может, мне к психиатру нужно?
Отвечает Бузунов Роман Вячеславович
сомнолог
Майя, добрый день!
Избыточный сон может быть при депрессивных состояниях, да, Вы можете обратиться к психиатру.
