анонимно, женщина, 20 лет
Здравствуйте! Говорю во сне, хожу или сажусь в кровати, скриплю зубами и постоянно болит голова.. мне нужно к врачу? Если да, то к какому?
Отвечает Бузунов Роман Вячеславович
сомнолог
Добрый день!
Рекомендую обратиться к врачу-неврологу для проведения ночного видео-ЭЭГ мониторинга для выяснения причин двигательной и речевой активности во сне.
Для оценки качества сна и исключения некоторых органических причин нарушения сна целесообразно выполнить полисомнографию http://www.sleepnet.ru/polysomnography/.
По ссылке рекомендации по улучшению качества сна http://www.sleepnet.ru/book/sovetyi-po-zdorovomu-snu/
