Правильный гриф

анонимно, женщина, 28 лет
Здравствуйте! Приседаю со шлтангой и тяга на прямых. В спортивном магазине посоветовали гриф EZ (изогнутый). Скажите пожалуйста.. Я не ошиблась в выборе грифа? Эти упражнения эффективны с ним?

Отвечает Айляров Сергей
тренер по фитнесу и бодибилдингу
Здравствуйте! Для этих упражнений нужен прямой гриф. Удачи!

Консультация фитнес-тренера на тему «Правильный гриф»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 13 июля 2016