анонимно, женщина, 23 года
Здравствуйте. У меня такая проблема. Довольно часто просыпаясь утром мне кажется что ночью ничего не снилось.При пробуждении я чувствую себя хорошо. Но когда я просыпаюсь после ночи когда точно вижу сны,меня мучает головная боль,может ломить тело будто и не спала. Что это может быть? И обращатся нужно к невропатологу или другому специалисту?
Отвечает Бузунов Роман Вячеславович
сомнолог
Добрый день!
Мы помним сновидение, когда просыпаемся непосредственно после него. Возможно, в такие ночи у Вас сон поверхностный, с пробуждениями, поэтому Вы себя неважно чувствуете. Если количество "плохих" ночей превышает две в неделю и/или Вас беспокоят кошмарные сновидения - это повод для обращения к врачу-психотерапевту.
